MIAMMM...

Bonjour tout le monde, il y a un bon moment que je ne suis pas venue publier sur MIAMMM... et pour cause, je n'ai pas le temps... Je me suis lancée dans la création de bijoux fantaisie, j'ai créé un site internet et je travaille activement pour faire...

Pour 4 personnes ( 4 PP par personne) 4 pavés de rumsteack 1 mangue 20 g de parmesan râpé 4 c. à soupe de persil frais haché 1 oignon rouge 1/2 c. à café de baies roses 1 c. à soupe de vinaigre balsamique sel, poivre noir Epluchez et coupez la mangue...

Pour 4 personnes ( 7,5 pts par personne) ou 9 PP 4 feuilles de brick 500g de saumon frais 25cl de crème fraîche allégée à 5% 1 botte de ciboulette 10g de beurre Poivre Sel Préchauffez votre four à 180°C. Coupez le saumon en cubes de 3x3 cm. Coupez la...

Pour 6 personnes ( 2,5 pts par personne) ou 2 PP 6 tomates moyennes 2 gousses d'ail ( 1 pour moi) 6 cc de basilic frais 6 cc de ciboulette fraîche 2 CS de jus de citron 240g de ricotta 30g de parmesan 1 CS de chapelure 6 cc de persil frais Poivre Sel...

Pour 6 personnes ( 4 PP par personne) 6 cc de margarine végétale 8 cc de sucre en poudre 800g de pommes 90g de pâte feuilletée cuite Utilisez un moule de 20 cm de diamètre, assez haut pour ranger des pommes épaisses et pouvant supporter une chaleur directe...

Pour 1 personne ( 8 PP) 80g de couscous cru 1 tomate 1/4 de concombre 4 radis 1 cc d'huile d'olive 1 cc de jus de citron 1 oignon 10g de menthe Poivre Sel Mettez le couscous dans une t&asse pour la mesure. Mesurez ensuite le même volume d'eau chaude....

Pour 4 personnes ( 2,5 pts par personne) ou 3 PP 1 yaourt 0% 1 oeuf 4 CS de farine (80g) 1/2 sachet de levure Edulcorant 4 pommes 1 CS de sucre Cannelle Préchauffez le four à 210°C. Mélangez le yaourt, la farine, l'oeuf, la levure et l'édulcorant. Versez...

Pour 4 personnes ( 7 PP par personne) 4 grosses pommes de terre ( j'ai compté pour 150g par personne) 1 oignon 1/2 reblochon 12 tranches de bacon Muscade Poivre Sel Faites cuire les pommes de terre à la vapeur. Elles doivent être juste tendres. Creusez...

Pour 13 pancakes ( à la base c'est 18 mais je n'ai pas réussi!!) (1 pts par pancake) ou 2 PP 150g de farine 20 cl de lait écrémé 2 oeufs 1 cc de levure 1 ou 2 CS d'édulcorant en poudre 1 cc d'arôme liquide de vanille 25g de beurre à 41% 1 pincée de sel...

Pour 6 personnes (3 pts par personne) ou 6 PP 800g de pommes de terre 150g de camembert allégé 25g de beurre 1 gros oignon 2 oeufs Persil Poivre Sel Faites cuire les pommes de terre à la vapeur puis épluchez-les. Ecrasez la chair à la fourchette avec...